ここでは、セミナーや講演会のお知らせやご報告をいたします。 皆さまのご参加をお待ちしております。 報告 　第14回毎日きょうとサロン 「幸せを呼ぶ快眠」講演 (2004.6.26) 　 去る 6月26日、 毎日新聞京都支局ホールにて、 毎日新聞京都面コラム（隔週金曜日掲載）「眠れてますか？」筆者で、の運営者でもある、眠りコンサルタント会社 「アウェイク」代表、岩田有史の講演が行われました。 　 テーマは「幸せを呼ぶ快眠」。 参加者の皆さまに心地よく、ぐっすり眠るためのさまざまなコツを披露しました。 　「早寝は健康に関係ない」「寝酒は疲れがとれない」「寝室が真っ暗だと落ち着かない」などなど、これまで正しいとされてきた眠りの「常識」を否定、最新の「睡眠」情報を提供しました。 　 朝日を浴びる・睡眠時間にこだわらない・寝る前の強い光を避ける――など、誰でも簡単に実行できる７０の眠りの秘訣を伝授しました。 　受講された皆さまからは、「先生の知識が深く、驚きました」「ナルホド！と納得できることがたくさんあり、大変わかりやすいお話でした」「寝るということの大切さを再認識しました。もっと聞きたい」等の声が寄せられました。 講演の様子が6月27日付毎日新聞で紹介されました。 報告 　「眠り」の専門家による快眠市民公開講座 (2004.3.20) 　去る３月２０日に、松下電工汐留ビルにて一般の方を対象とした快眠市民公開講座が開かれました。 　非常に多くの方にご参加いただきました。 　「眠り」の専門家による市民講座として、下記の二講演が行われました。 「現代人の睡眠と健康――危機的状況の日本」 白川修一郎先生　（国立精神・神経センター精神保健研究所　老人精神保健室研究室長） （財）東京都神経科学総合研究所客員研究員、日本睡眠学会評議員、日本脳波・筋電図学会評議員、日本時間生物学会評議員。睡眠科学、脳生理学を専門とする。広範な医療・福祉研究分野へ睡眠科学を導入し、脳の機能の維持・改善や心の健康と睡眠との関係を専門とする 　 「現代人と夢――夢は、我々に何を語りかけているのか」 福田一彦先生　（医学博士　福島大学教育学部 教授） 日本心理学会、日本生理心理学会、日本睡眠学会、日本時間生物学会、日本臨床神経生理学会に所属。精神生理学、時間生理学を専門とする。『睡眠のリズムの発達』や『金縛りなどの睡眠中の意識体験』について、心理学的観点から人の眠りに関わる研究を行っている。 　 　参加者の皆さまからは、 　「医学博士による最新の睡眠データ等を用いたお話は、大変興味深く、わかりやすく、とても勉強になりました」とお喜びの声が聞かれました。 　「現代の生活において、特に主婦・子供が睡眠不足に陥っているとのこと。私たちの健康や子供たちの将来を考えると本当に見過ごすことのできない問題ですね…」 講座修了後も、熱く語られている方たちもいらっしゃいました。 　同会場において、コンソーシアム参加企業による快眠への取り組み状況を共同ブースにて展示。「羽ぶとん」「ダウンケット」「キャメル敷ぶとん」「羽毛ソックス」「麻パッド」などの商品を出品致しました。 　展示ブースを見学された方からは、「眠りの質的向上を真剣に考えて作られている御社の商品、モノづくりの姿勢に感動しました！」というコメントをいただきました。